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| 關於Christina |
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最想減的部位：全身（特別肚腩、下圍）
曾使用的減肥方法：瘦身茶、纖脂減肥藥、到纖體中心療程
身高：163cm
體重：62.7kg
腰圍：34"
手臂圓周：12"
大腿圓周：24"
脂肪比例：31.90%
血壓：119/73 mmHg |
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| 瘦身手記 |
3:59PM, 7月09日 |
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1. 現時 131.4 磅，減了 3 磅
2. 現時腰圍 29.5 吋，減了 0.5 吋
3. 本周共跳舞 4 次 ，每次約 45分鐘
4. 減肥過程辛苦嗎? 程度 1- 10 ( 10 為最辛苦) : 6分
5. 減肥心得 / 感受 :
感受 : 7月1日能取得跳舞表現獎好榮幸及開心，我會繼續努力。而且我亦開始嘗試用自己設計的餐單:早餐星期一至日早上只吃兩隻旦(走黃); 午餐 ~ 只食清蒸旦，水煮菜/瓜少鹽， 2少匙白飯; 晚餐 ~ 只限食蒸的食物但每款限食3件，菜類另計(但切記不能吃飯)。我現已進行第4天，希望成績會好D。因為我成班參賽者裏面減得最少的一個><。
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