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| 關於Kammy |
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最想減的部位：全身
曾使用的減肥方法：減肥藥、節食、美容院運動機減肥、向營養師查詢
身高：162cm
體重：81.8kg
腰圍：39"
手臂圓周：14"
大腿圓周：27"
脂肪比例：43%
血壓：144/102 mmHg |
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| 瘦身手記 |
12:07PM, 6月13日 |
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1. 現時 173 磅，減了 3 磅
2. 現時腰圍 35 吋
3. 本週共跳舞 2 次，每次約 30分鐘
4. 減肥過程辛苦嗎？程度 1- 10 ( 10 為最辛苦)：3分
5. 減肥心得 / 感受：
心得 : 要多時間做運動及注意飲食才事半功倍，但我運動時間仍不足夠。
感受 : 食了藥會感覺倦一些，口乾，要多飲水，好易出汗，但控制胃口不太理想。
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